Мы не турагентство,
мы здесь живем
Логин:
Пароль:
OK
NEW! Вход через ВКонтакте, Одноклассники...
Вход через соц. сеть
Форум
Регистрация
Напомнить пароль
Наш филиал в Краби
Расширенный поиск
Валюта:
Цены на услуги не выше прямого обращения «на месте», а даже ниже
Готовые предложения:
Всего в меру
Лучшее детям
VIP тур
Отрыв пати тур
Секс онли
 
Скидки
Рекламодателям
 
Полезное и интересное
Транспорт до Самуи
Проживание
Транспорт по Самуи
Развлечения
Экскурсии
Продажа недвижимости на Самуи
 







Персональный тренер и диетолог Олег

1,050 THB

Персональный тренер и диетолог Олег
Персональный тренер и диетолог Олег

Представляем вам персонального тренера и диетолога.
Проживает на Самуи, зовут - Олег.
Опыт в силовых видах спорта – 22 года.
Опыт тренерской работы  – 11 лет.

Даем слово Олегу:

С 1991 года я начал заниматься в зале "Олимпия" г. Ленинграда, в 2000 г. окончил Государственную Академию спорта и ф.культуры им. П.Ф. Лесгафта (специализация: силовые виды спорта).

Работал персональным тренером:
2001-2007 гг. - в фитнес-клубе "Сампсониевский",
2007-2010 гг. - "Планета фитнес Сампсониевский".
с 2010 г. - спортивный центр «Golden Body».

По совместительству с 2010 года преподаю диетологию в Lukovsky Model Agency.

Имею 1разряд по тяжелой атлетике, к.м.с. по пауэрлифтингу (безэкипировочный дивизион), к.м.с. по классическому бодибилдингу.

Профессиональные навыки
Знание:
- основ базовой физиологии, биохимии, биомеханики, диетологии, ЛФК, спортивной медицины, профессиональные спортивные направления.
- более трех десятков методик и нескольких школ указанных видов спорта.
Преподавание:
- технической и теоретической части тяжелой атлетики, бодифитнеса, бодибилдинга, пауэрлифтинга.

Основные направления работы с клиентами:

  • коррекция фигуры (индивидуальная программа питания, оптимизация жирового  и мышечного индексов массы тела, подбор физических упражнений);
  • восстановление (посттравматический период, после родов, нерационального питания);
  • набор мышечной массы, сжигание жира, формирование эстетического телосложения.
  • увеличение силовых характеристик: абсолютной силы, силовой выносливости, взрывной силы.
  • увеличение аэробной выносливости.
  • повышение пластических характеристик.
  • ведение лекций, консультаций по диетологии.
  • составление персонального плана диет.
  • консультации по фармакологии, биодобавкам, спортивному питанию.

Стоимость услуг:

  • Пакет из 10 тренировок (ограничены 1 мес) – 300$.
  • Одна тренировка – с консультацией по интересующим вопросам в сфере диетологии или специального рациона – 50$.
  • Одна тренировка с персональным подбором упражнений и дозировки весов – 35$.
  • Удаленное курирование онлайн (ведение тренировок с дозировкой по весам, количеству упражнений, кардиорежиму и управлению рационом питания с  регулярными консультациями и необходимыми коррективами) – 180$.

Обратите внимание, что прямо сейчас Олег находится не на Самуи, поэтому доступно только он-лайн консультирование.

Для того, чтобы связаться с тренером, направьте Ваш запрос по почте expert@samuidays.ru 
или позвоните по телефону
•    077 953 018 для звонков внутри Таиланда
•    +66 77 953 018 для международных звонков

При запросе не забудьте указать имя тренера - Олег!


Поддержите нас в соцсетях!


Показать все отзывы (25) или написать собственный отзыв
 
Реклама
 

-

 
ВКонтакте
 

 
Новости ВКонтакте
 

 
Facebook
 

 
Русский детский сад EasyDays

 
Спецпредложение!

Свадьба на Самуи
от 25 000 батов

Свадьба на Самуи

 
Развлечение для взрослых и детей



Наш сайт

 
Погода
Яндекс.Погода
 
Поделитесь с друзьями
 
© 2009 — 2017 SamuiDays.ru

DDoS Protection Powered by Vistnet


Если информация на сайте помогла вам, и вас мучает совесть, что мы
не получили за это денег - наш кошелек Webmoney R108023923477 Google+